2006年8月20日星期日

心理暗示 & 认识自己

似乎总是在给自己一些自我暗示,其实自己未必真的就是那样的人

* 孤独
* 不善言语
* 学不会与人交往
* 有一些注定会失败或者得到不好的结果的事情
* 脾气暴躁
* 忧郁,不快乐
* ……

向别人介绍自己的时候,也会按照这个模式下来,只不过有些是出于某种原因并不说出来,但存在于自己的心里。

其实这些,自己未必不能不按这种模式生活。只是可能一些失败的经历导致自己始终脱离不出这种心理阴影,并不断地反射放大,从而导致自己会忽略一些成功的地方,而在一些本来能做的很好的事情上选择放弃。其实上面所列出的每一样,都能从我的生活中找到反面素材。

总觉得缺乏认同感,可能最缺乏的还是自己对自己的认同。这些“失败”的暗示从何而来呢?如果能找到根源当然更好,找不到的话,也得给扭转过来!

是否积极地面对生活,最重要的也就是这个自我暗示。一定要找到自己的各种特点中,属于本源的那些东西,把对自己的评价中消极悲观(这些是主观意识在客观存在上所产生的,而不是本来固有的)的部分去掉。

说到底,我不希望活着就是挣口饭吃,稀里糊涂的过这一辈子。

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